عوامل خطرزا در بیماری ذات الریه
احتمال مبتلا شدن هرفردی به بیماری ذات الریه وجود دارد، اما ریسک ابتلا به این بیماری برای افراد خاصی بیشتر است.
این گروهها عبارتند از:
- نوزادان تازه متولد شده تا 2 ساله
- افراد 65 ساله و مسنتر
- افرادی که به دلیل بیماری و استفاده از داروهایی از قبیل استروئیدها یا داروهای سرطانی، سیستم ایمنی ضعیفی دارند.
- افرادی که به بیماریهای خاصی از قبیل آسم، سیستیک فیبروز، دیابت یا نارسایی قلبی مبتلا هستند.
- افرادی که اخیراً به یک عفونت تنفسی مانند سرماخوردگی یا آنفولانزا مبتلا شدهاند.
- افرادی که اخیرا بستری شدهاند یا در حال حاضر بستری هستند و از دستگاه تنفسی استفاده میکنند.
- افرادی که سکته کردهاند، در بلع مشکل دارند یا شرایطی دارند که منجر به عدم تحرک آنها شده است.
- افراد سیگاری، و افرادی که از داروهای خاص و نوشیدنیهایی با درصد بالای الکل استفاده میکنند.
- افرادی که در معرض تحریککنندههای ریه (آلودگی، دود و مواد شیمیایی خاص) قرار میگیرند.
پیشگیری از ذات الریه
در بسیاری از موارد میتوان از ابتلا به ذات الریه پیشگیری کرد.
واکسیناسیون
اولین خط دفاعی در برابر بیماری ذات الریه انجام واکسیناسون است. واکسنهای مختلفی میتوانند از ابتلا به ذات الریه جلوگیری کنند.
پرونار 13 و پنوموواکس 23
این دو واکسن به محافظت از ذات الریه و مننژیت ایجاد شده توسط باکتریها کمک میکند. پزشک شما مشخص میکند که کدام واکسن برای شما بهتر است. پرونار13 بر روی 13 نوع از باکتریهای ذات الریه موثر است. مراکز کنترل و درمان بیماریها (CDC) استفاده از این واکسن را برای افراد زیر پیشنهاد داده است:
- کودکان زیر 2 سال
- بزرگسالان 65 سال و مسنتر
- افراد بین 2 و 64 سال با بیماریها مزمنی که ریسک ابتلا به ذات الریه آنها را افزایش میدهد.
پنوموواکس 23 برای 23 نوع از باکتریهای ذات الریه موثر است. CDC استفاده از این واکسن را برای افراد زیر توصیه کرده است:
- بزرگسالان 65 ساله و مسنتر
- بزرگسالان بین 19 الی 64 سالی که سیگار میکشند.
- افراد بین 2 تا 64 سال که شرایط خاصی دارند و این شرایط ابتلا به ذات الریه را در آنها افزایش میدهد.
واکسن آنفولانزا
ذات الریه میتواند نوع پیچیدهای از آنفولانزا باشد، پس اطمینان حاصل کنید که هرسال واکسن آنفولانزا را تزریق میکنید. طبق توصیهی CDC افراد بزرگتر از 6 ماه (علی الخصوص افرادی که ریسک ابتلا به آنفولانزا در آنها بیشتر است) باید این واکسن را دریافت کنند.
واکسن هموفیلوس آنفولانزا(Hib)
این واکسن در برابر آنفولانزا هموفیلوس نوع b) Hib)، که نوعی باکتری ایجادکنندهی آنفولانزا و مننژیت است، مصونیت ایجاد میکند. CDC استفاده از این واکسن را برای افراد زیر توصیه کرده است:
- تمامی کودکان زیر 5 سال
- کودکان بزرگتری که واکسن آنفولانزا نزدهاند یا بزرگسالانی که بیماریهای خاص دارند.
- افرادی که پیوند مغز استخوان داشتهاند.
طبق توصیه موسسه ملی بهداشت (NIH)، واکسن ذات الریه از تمامی بیماریهای نامبرده جلوگیری نمیکند. اما اگر این واکسن را تزریق کرده باشید علائم خفیفتری خواهید داشت و مدت زمان بیماری شما کوتاهتر خواهد بود.
سایر نکات پیشگیری
علاوه بر واکسیناسیون، راههای دیگری نیز برای جلوگیری از بیماری پنومونی وجود دارد:
- اگر سیگار میکشید، آن را ترک کنید. سیگار کشیدن شما را مستعد ابتلا به عفونتهای تنفسی، علی الخصوص ذات الریه میکند.
- دستان خود را به صورت مرتب با آب و صابون بشویید.
- جلوی سرفه و عطسه خود را بگیرید. دستمال کاغذی استفاده شده را سریعاً دور بیندازید.
- برای داشتن سیستم ایمنی قوی، سبک زندگی سالمی داشته باشید. به اندازه کافی استراحت کنید، غذای سالم بخورید و به صورت منظم ورزش کنید.
دکتر مهسا موسوی، فوق تخصص بیماری های ریه و آسم
دارای بورد فوق تخصصی، عضو انجمن متخصصان ریه اتحادیه اروپا و ایران
لازم به ذکر است که خدمات اسپیرومتری، برونکوسکوپی، تست خواب و توراسنتز مایع پلور(کشیدن آب ریه) توسط پزشک انجام میشود
جهت هماهنگی با مطب تماس بگیرید
آدرس مطب : مشهد- میدان ده دی-خیابان رازی غربی- بین راضی 8 و 10- ساختمان پزشکان آریا – مطب دکتر مهسا موسوی
شماره تماس : 38584681-051